Animateur : Jean Claude Coeff - Jeudi 19h-20h.
Cette séance est consacrée à des exercices de renforcement musculaire, particulièrement axés vers la course à pied, mais également pour le maintien en bonne forme physique à tous âges.
Les participants sont de tous niveaux sportifs, du quasi non sportif aux coureurs de marathons, dans une ambiance très conviviale.
Salle multisport de Plourin-lès-Morlaix.
Jean Claude Coeff
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